Das Leben bringt Phasen mit sich, in denen Vertrautes nicht mehr trägt, Entscheidungen schwerfallen oder Erlebtes nach Raum zur Verarbeitung verlangt. In einer wertschätzenden und respektvollen Atmosphäre begleite ich Sie dabei, eigene Ressourcen freizulegen und individuelle Wege der Veränderung zu gestalten.
Manchmal zeigt sich das Bedürfnis nach Begleitung in ganz unterschiedlichen Lebensbereichen. Die folgenden Schwerpunkte bieten Orientierung für unser gemeinsames Arbeiten:
Viele Menschen suchen Begleitung, wenn sie sich mitten in einer Veränderung befinden und Orientierung benötigen oder eine wichtige Entscheidung ansteht. Auch wenn Vertrautes nicht mehr trägt, öffnet sich oft ein Raum, in dem Neues entstehen darf.
Manchmal wächst der Wunsch, Beziehungen und Kommunikation neu zu betrachten. Vielleicht ist das Vertrauen in die eigene Wirksamkeit ins Wanken geraten. Oder Sie spüren, dass mehr in Ihnen steckt, als Sie im Moment leben können.
Kreative Impulse unterstützen Sie, wenn Sie das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, oder sich persönlich sowie beruflich weiterentwickeln möchten. Das KST-Format eignet sich besonders dann, wenn Worte allein nicht mehr ausreichen.
Vielleicht wirkt eine Geburtserfahrung noch nach oder möchte aus heutiger Sicht neu betrachtet werden. Belastende Erlebnisse rund um die Geburt können Raum für Verarbeitung und Integration brauchen. Gemeinsam können wir erkunden, wie sie Ihr heutiges Erleben beeinflussen.
Die Künstlerisch-Systemische Therapie (KST) verbindet systemisches Denken mit künstlerisch-kreativen Ausdrucksformen.
Systemisch zu arbeiten bedeutet, Sie in Ihren persönlichen Lebenssystemen zu betrachten – Familie, Beziehungen, Beruf, gesellschaftliches Umfeld. Wir gehen davon aus, dass Sie die Potenziale und Handlungsmöglichkeiten zur Klärung Ihrer Fragen bereits in sich tragen.
Der künstlerisch-systemische Ansatz eröffnet Wege jenseits des rein Gesprochenen. Über intuitive Impulse und Materialien entstehen gestalterische Prozesse, in denen Sie im eigenen Tempo neue Erfahrungen machen und sich selbst als wirksam erleben. Es geht dabei ausdrücklich nicht um künstlerisches Können oder Begabung, sondern um den Prozess selbst.
Jeder Entwicklungsprozess benötigt einen passenden Rahmen. Daher biete ich flexible Formate für unsere Zusammenarbeit an:
Mein geschützter, ruhiger Praxisraum in Düsseldorf bietet den Rahmen für konzentrierte Gespräche und kreative Impulse im unmittelbaren Gegenüber.
Sitzungen im Gehen und in der freien Natur bringen Gedanken und Prozesse auf natürliche Weise in Bewegung und erleichtern oft den Einstieg.
Ortsunabhängige Begleitung im vertrauten eigenen Umfeld, die Flexibilität ermöglicht und räumliche Distanzen mühelos überbrückt.
Mein Name ist Maren Donner. Als Künstlerisch-Systemische Therapeutin (KST), Musikerin (Pianistin M.A.) und Musik- & Bewegungspädagogin (B.A. & ARS) verbinde ich Kunst, Bewegung und Systemik.
In all meinen Arbeitsfeldern leitet mich eine von Grund auf wertschätzende, respektvolle und zugewandte Haltung. Ich verstecke mich nicht hinter starren Konzepten, sondern bringe eine offene Wahrnehmung und radikale Präsenz in jede Sitzung ein.
Mir ist es wichtig, Räume für echte Begegnung zu schaffen, in denen Sie sich sicher, gesehen und ohne Bewertung entfalten können.
Ein therapeutischer Prozess entwickelt sich Schritt für Schritt und in Ihrem individuellen Rhythmus:
Im telefonischen Erstgespräch schildern Sie unverbindlich Ihren Anlass für eine Begleitung. Wir prüfen gemeinsam, ob die Chemie stimmt und mein Angebot zu Ihrem Bedürfnis passt.
Zu Beginn der gemeinsamen Sitzungen definieren wir das Thema und vereinbaren meist einen überschaubaren Rahmen (beispielsweise ein Orientierungskontingent von ca. 5 bis 6 Einheiten à 90 Minuten).
Über verbale und nonverbale Impulse erkunden wir neue Zugänge und Handlungsspielräume. Im Verlauf des Prozesses können sich neue Erfahrungen und Perspektiven entfalten. Eine weitere Standortbestimmung bildet den Abschluss oder eröffnet weitere Schritte.
Das Angebot der künstlerisch-systemischen Begleitung und Therapie ist keine heilkundliche Psychotherapie im Sinne des Kassenrechts. Eine Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich.
Einzelsession / 90 min
150€
Paarsession / 90 min
200€
Gruppensessions, Workshops & Kurse
Auf Anfrage
Soziales Honorar: Sollten Sie sich in einer finanziell herausfordernden Situation befinden, sprechen Sie mich bitte vertrauensvoll an. In Einzelfällen kann ein reduziertes Honorar vereinbart werden.
Ein kurzes Gespräch kann bereits der erste Schritt zu mehr Klarheit sein. Ich freue mich darauf, Sie ein Stück Ihres Weges zu begleiten.
Nein, keinerlei künstlerische Vorkenntnisse oder Fertigkeiten sind erforderlich. Es geht nicht darum, etwas „richtig“ zu gestalten oder ein fertiges Werk zu schaffen. Vielmehr laden kreative und intuitive Methoden dazu ein, den eigenen Themen im Prozess auf neue Weise zu begegnen – ganz ohne Vorkenntnisse.
Das Kennenlerngespräch findet telefonisch statt und dauert etwa 30 Minuten. Sie schildern Ihr Anliegen und lernen meine Arbeitsweise kennen. Das Gespräch dient beiden Seiten zur Orientierung, ob eine gemeinsame Arbeit vorstellbar ist.
Die Anzahl der Sitzungen richtet sich ganz nach Ihren individuellen Themen. Oft ist bereits ein kleinerer Rahmen von 4 bis 6 Sitzungen (à 90 Minuten) ausreichend, um spürbare Veränderungen und neue Perspektiven zu erarbeiten. Nach diesem Kontingent entscheiden wir gemeinsam über das weitere Vorgehen.
Nein, es handelt sich um ein privates Angebot für Selbstzahler. Da keine medizinisch-heilkundliche Behandlung erbracht wird, wird es nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.
Ja, Paarsessions (90 Minuten) bilden einen festen Bestandteil meines Angebots. Workshops, Gruppensessions oder fortlaufende Angebote gestalte ich auf Anfrage individuell nach Bedarf.
